Hallo Ihr Lieben,

Ich habe wirklich sehr lange nicht mehr über Sport und allen voran meiner liebsten Sportart Cheerleading geschrieben. Die vorherigen Beiträge findet ihr hier und hier.

Vor kurzem kam ein neuer Online-Shop auf den Markt, namens SWEDISH FALL. Durch die sehr gute Social Media Arbeit auf Instagram und Facebook konnte man schon vorher kleine Einblicke auf die Kleidung und Accesoires werfen, welche allerdings die Neugierde und Vorfreude nur steigerte.

Vor gut drei Wochen war das Warten dann endlich zu Ende und man konnte den Online Shop endlich begutachten und auch die ersten Teile landeten im Warenkorb.

Als Herzblutcheerleader konnte ich es mir nicht entgehen lassen, mehr über die Marke und die Personen dahinter zu erfahren, weshalb ich ein Interview mit Philipp, Lara und Silja, den kreativen Köpfen hinter SWEDISH FALL, führen durfte.

1. Bevor wir zu eurer Marke SWEDISH FALL kommen, erzählt doch mal etwas über euch: Wie lange macht ihr schon Cheerleading, was fasziniert euch an dieser Sportart und was ist eure Motivation diesen Sport auszuüben?

Lara:

Wir haben vor eineinhalb Jahren mit dem Cheerleading angefangen, als wir an der Nordakademie unser duales Studium begonnen haben. Dort gibt es seit einigen Jahren ein Uni-Cheerleadingteam, das auch regelmäßig an verschiedenen Uni-Meisterschaften teilnimmt. Gleich zu Anfang wurde uns klar, dass Cheerleading viel mehr als nur Tanzen und Puschel schwenken ist. Cheerleading erfordert mehr Teamzusammenhalt, Disziplin und Mut als jede andere Sportart. Es verlangt akrobatischen Meisterleistungen und obwohl es der gefährlichste Sport für Frauen weltweit ist, ist es vielleicht gerade deshalb gleichzeitig so anziehend.

2. Was hat euch inspiriert SWEDISH FALL zu gründen?

Silja:

Es hat nicht lange gedauert und schon wollten wir uns natürlich die passende Sportswear für das Training zulegen. Also machten wir uns online auf die Suche nach dem perfekten Cheer-Outfit. Doch nach einiger Zeit merkten wir, dass wir nichts fanden, was uns gefällt. Kitschige Farben, schlechte Qualität oder eine benutzerunfreundliche Website und kein klarer Benefit für Cheerleader. Dieses Problem kommunizierten wir in unserem Team und schnell wurde uns klar, dass unsere Team-Mädels ähnlich dachten. Warum also nicht selbst machen? So nahm alles seinen Lauf.

3. Was ist das besondere an eurer Sportbekleidung und was unterscheidet euch von anderen Unternehmen?

Philipp: Im Gegensatz zur Kleidung anderer Hersteller sind unsere Klamotten speziell für Cheerleading konzipiert. Das beginnt bei breiten Sports-Bra Trägern für einen guten Halt beim Stunten und endet bei unseren eigens entwickelten Anti-Slip Dots an den Leggings und Shorts, um das Training von Cheerleadern effizienter und effektiver zu gestalten. Darüber hinaus haben wir z.B. mit unserem Crop-Top ein Produkt im Portfolio, das ein typisches Cheerleadingproblem löst – wer hat schließlich Spaß daran, sich beim Training das T-Shirt immer unter den Sports Bra zu stopfen, damit der Partner besseren Halt an der Hüfte hat?

4. Welche Kleidung bietet ihr aktuell an und wird das Sortiment noch erweitert?

Philipp: Derzeit bieten wir Sport-Bras, Crop-Tops, Leggings und Shorts in vier verschiedenen Farben an. Darüber hinaus kannst du bei uns im Shop verschiedene Accessoires kaufen, wie z.B. einzigartige SWEDISH FALL Hairbows in unserem charakteristischen Ombré-Look, unsere Key-Bows für unterwegs und unsere Gym-Bags, sowie farblich zur Kollektion passende Trinkflaschen.

5. Cheerleading ist ein internationaler Sport, liefert ihr daher auch ins Ausland?

Philipp: Wir können von Anfang an weltweit liefern. Egal ob Kanada, die USA, Australien oder das europäische Ausland. Die Lieferzeiten sind dabei unwesentlich länger als innerhalb der Länder. In Deutschland können wir z.B. viele Teile am nächsten Werktag liefern. In die USA, Australien und Kanada brauchen unsere Pakete ca. 6-9 Werktage.

6. Nachhaltigkeit und Qualität sind für viele ein Kriterium bei der Auswahl ihrer Kleidung. Inwiefern erfüllt eure Kleidung diese Anforderungen?

Philipp: Nachhaltigkeit und Qualität sind für uns enorm wichtig. Darum produzieren wir unsere gesamte Sportswear innerhalb Europas und beziehen auch sämtliche Bestandteile dieser Produkte aus Ländern wie Italien, Deutschland und Polen. Die Waren die wir aus dem Ausland beziehen, wie z.B. die Gym-Bags sind aus entsprechend zertifizierten Unternehmen, die ebenfalls für Nachhaltigkeit und faire Bezahlung stehen.

7. Als sehr junges Unternehmen habt ihr bestimmt auch Zukunftspläne; was erhofft ihr euch denn für die Zukunft von SWEDISH FALL?

Philipp: Wir wollen mit unseren Produkten Cheerleader rund um den Globus glücklich machen und sie in ihrem Trainingsablauf unterstützen. Wir wissen, wie hart sie für die 2:30 Minuten am Tag des Wettbewerbs trainieren und wollen sie bei den 364 Tagen davor unterstützen. Wir wollen damit der weltweit größte Anbieter für Cheerleading Trainingswear werden.

8. „Swedish Fall“ ist der Name einer Pyramide. Wie seid ihr genau auf diesen gekommen und was ist der Gedanke hinter eurem Namen?

Lara:

Der Name der Pyramide SWEDISH FALL ist wegen der Wettbewerbsvorbereitungen für unsere Routine hängengeblieben, in der wir beide die Rolle als Flyer übernommen haben und so lange geübt haben, bis wir davon träumten. Außerdem finden wir den Namen SWEDISH FALL schlicht sehr ansprechend. Er wird von jedem Cheerleader sofort als Cheer-Begriff wahrgenommen, klingt aber auch für Außenstehende sehr geschmackvoll und elegant.

9. Wie viele Personen stehen hinter „SWEDISH FALL“?

Silja:

Wir sind ein Team von sechs Leuten, die sich über das Cheerleading Team und den Entrepreneursclub unserer Uni kennengelernt haben.

Wir sechs bekommen außerdem unheimlich guten Support von unserer Familie und unseren Freunden.

10. Einige meiner Leser sind keine Cheerleader, sind sie Sportsachen daher auch für andere Sportarten kompatibel?

Lara:

Absolut. Wir selbst haben unsere Sportswear immer und überall dabei. Ob Joggen, Gym, Yoga oder auch als bequemer Jogginghosen-Ersatz: Die SF-Sportswear sieht nicht nur gut aus, sondern sitzt tatsächlich wie eine zweite Haut und kann bei jeder Sportart getragen werden, trotz speziellem Fokus auf Cheerleading.

11. Abschließend noch eine Frage über dich: Was ist dein Lebensmotto?

Philipp: Das Beste kommt noch.

Silja: Better an oops than a what if

Lara: Entweder ganz oder gar nicht

An dieser Stelle möchte ich mich herzlichst für eure Mühe und euren superlieben Support bedanken. 

Es würde mich freuen, wenn ihr im Online Shop vorbeischaut und SWEDISH FALL unterstützt.

Ich hatte selten Kooperationen welche mir von Anfang an so zusagten und mir solch eine Freude bereiteten. Ich wünsche euch weiterhin das Beste!

Was ist euer Hobby?

xo Ann-Sophie

Die Erkenntnis kam an einem kalten Dezembertag. Mit dem Ende des Jahres kamen nämlich auch die Überlegungen wohin es nächstes Jahr in den Urlaub gehen soll. Neben der Tatsache, dass ich der Fashion Week unbedingt einen Besuch abstatten wollte, stand auch ein außer europäisches Land auf der Liste, angeführt von der USA.

Dank meines Nebenjobs müsste das doch drin sein, oder? Ein Blick auf mein Konto verriet mir jedoch das Gegenteil: 10. Dezember und nur noch Restbeträge drauf. „Wo zur Hölle ist das Geld schon wieder hin?“, schoss es mir durch den Kopf. Die Abbrechnungen zeigten mir, dass der Übeltäter wohl in meinem Schrank und Schminktisch zu finden sind. „Dann muss ich wohl den Rest des Monats etwas kürzer treten.“, dachte ich mir, während ich mich durch die neusten Trends auf Vogue.de klickte und dabei günstigere Alternativen auf Zalando raussuchte.

Während sich der Warenkorb also weiter füllte und der Urlaub in immer weitere Ferne rückte, klingelte mein Handy. Luisa, eine gute Freundin, berichtete mir, dass sie im Herbst auf die Malediven fliegen wird. „Malediven woow, da will ich auch hin...“ , seufzte ich. „Annso sparen lautet die Devise: SPAREN“ entgegnete sie mir.

Die Worte blieben hängen, den restlichen Tag verbrachte ich nämlich damit mit Milchmädchen Berechnungen wie ich mir denn den Urlaub UND die neue Tasche UND die neuen Schuhe leisten kann. Traurige Erkenntnis- gar nicht, wenn ich denn nicht auf etwas verzichtete, oder etwas verkaufen würde.

Mein Weg führte in mein Ankleidezimmer in welchem sich die Regale unter den Klamotten biegen und man nicht mehr unterscheiden kann zwischen oben und unten. Ich fing an mich durchzuwühlen und fand neben älteren Kinderklamotten auch einige neue, ungetragene Teile. Warum ich die nicht zurück geschickt habe, obwohl sie mir A) nicht passten B) nicht standen oder C) unpraktisch waren, war mir ein Rätsel. Genauso bei meinen Schminksachen. Wieso besitze ich 23 rote Lippenstifte und 7 Lidschattenpaletten mit gefühlt dem selben Inhalt?

Und selbst nach dem gnadenlosen Aussortieren merkte ich, dass ich so immer noch viel zu viel besitze. Versteht mich nicht falsch, ich liebe meine Auswahl und möchte auch kein 100 Dinge Minimalist werden, doch vorerst reichte es mir. Das war es für Zalando, H&M und Co. Knallhart wurden die Apps von meinem Handy gelöscht. Von jetzt an heißt es kombinieren anstatt neu kaufen, denn bei dem durchprobieren entdeckte ich viele neue Kombinationen für welche ich gar nichts neues mehr brauchte.

Das i-Tüpfelchen meines Nichts-mehr-kaufen Vorhabens: NEW YORK CITY HERE I COME!

trends 2017 by annsophie-r featuring a navy blue short dress

Allgemeines:

Meine E-Kurse/ Leistungskurse

Die anderen Fächer 

Wie finde ich meine richtige Wahl?

Die Vornoten:

Wenn ihr eure Fächer gewählt habt und eure Sommerferien zu Ende sind, geht es ans eingemachte. 

Ich habe in jedem Fach zwei Klausuren pro Halbjahr geschrieben und jedes Halbjahr zählt einzeln für sich. Sprich im zweiten Halbjahr der 11. Klasse wurden die Notem vom ersten Halbjahr nicht dazu gezählt, man hatte also die Chance neu zu starten und musste nicht die vielleicht schlechten Noten ausgleichen. Die Klausurenphase war, das muss ich zugeben, sehr anstrengend und meistens im November bzw April. Zwei bis drei Klausuren pro Woche sind eben kein Zuckerschlecken.

ABER habt keine Angst vor dem Versagen! Macht euch nicht zu viel Druck! Wenn ihr im Unterricht aufpasst und anwesend seid, braucht ihr daheim nur noch zu wiederholen (zumindest ging es mir so). Und von einer schlechten Note geht die Welt auch nicht unter, fragt hier einfach nach extra Referaten oder Hausarbeiten um die Note aufzubessern. 

Ich weiß nicht wie es in anderen Bundesländern ist, aber bei uns durfte man pro Halbjahr seine schlechteste Note streichen, welche dann nicht mit in den Abischnitt einberechnet wurde. Sehr praktisch wenn man eine Niete in manchen Fächern ist oder das Falsche gewählt hat.


Nachdem ich also im März 2016 meinen letzten Schultag hatte, hatte ich gut vier Wochen Zeit mich auf meine vier schriftlichen Prüfungen vorzubereiten. Meine Wahl waren die zwei E-Kurse Deutsch und English, Mathe und Politik. In den vier Wochen sollte man eigentlich genug Zeit haben nochmal alles zu lernen und zu wiederholen. Ich persönlich empfand die Zeit evtl schon als zu viel, aber ich bin auch eher der letzte Minute Lerner und man könnte mir drei Jahre zum Lernen geben, ich würde trotzdem erst in der letzten Nacht davor anfangen :D
Wie schon angedeutet war ich nicht der ultimative, organisiertes Lerner und Schüler aller Zeiten, weder im Abi noch davor und ich glaube ich hätte einen um einiges besseren Schnitt gehabt, wenn ich denn echt mal mehr als die Nacht davor gelernt hätte. Bitte schaut euch das nicht unbedingt bei mir ab, ich hatte glaub echt mehr Glück als Verstand.
Wirklich gelernt habe ich nur für Politik, da mich das auch wirklich interessierte. Für Deutsch und English habe ich die Bücher wiederholt und mir die unterlagen dazu nochmal angeschaut und evtl markiert. Für Mathe habe ich mir zwei Tage lang auf YouTube Videos von TheSimpleMaths angeschaut, da ich auf einmal einfach nichts mehr verstanden habe. Trotz nur Videos gucken hab ich mein Mathe Abitur bestanden, haha. Vielleicht erkennt ihr an meinem Beispiel dass das Abitur halb so wild ist. Es kommt im Normalfall nichts dran, was ihr nicht schon mal im Unterricht hattet. Glaubt an euch und auch hier; macht euch nicht zu viel Druck!
Gut vier Wochen nachdem wir also Abitur geschrieben haben, bekamen wir eine Woche vor dem Mündlichen Abitur unsere Noten. Gott sei Dank hatte allein von den schriftlichen Prüfungen die Mindestpunktzahl erreicht und konnte also entspannt dem mündlichen entgegen blicken. Für die, bei denen noch Punkte fehlten wurde es ernst, wer also wollte und es nötig hatte, konnte sich noch für eine mündliche Prüfung anmelden um seine schriftlichen Prüfungen zu pushen.

Als mündliches Fach hatte ich mir Ethik ausgesucht. Direkt Angst vor der Schwere der Prüfung hatte ich nicht, aber davor dass es Mündlich ist, da ich mich in echt manchmal nicht so gescheit ausdrücken kann. Schreiben fällt mir einfach leichter. Da ich mein Abitur aber schon hatte, hatte ich auch kein Druck mehr und war doch recht gelassen. Mädels die vor mir in der Prüfung waren berichteten mir wie es war und wie streng doch der Zweitprüfer wäre und wie unfreundlich. Das konnte ich nachvollziehen. Ich versuchte mein Wissen zu vermitteln und trotzdem so nett und charmant wie möglich zu sein. Und anscheinend hat es funktioniert.

An dieser Stelle eine kleine Anekdote: Wir hatten das Buch "Glück" von Wilhelm Schmid und meine Prüfung ging größtenteils darüber. Kurz gefasst werden in dem Buch verschiedene Arten von Glück vorgestellt. Der Zweitprüfer stellte mir also die Frage " Als welche Art von Glück würden Sie das bestehen ihres Abiturs zuordnen und warum?". Ich glaube sie hatten erwartet, dass es kein Glück zuzuordnen ist, da ich gelernt habe. Aber Ann-Sophie denkt nicht so weit und meint: "Zufallsglück, da ich kaum gelernt habe und es Zufall war dass Sachen drankamen die ich konnte". Der Blick der Lehrer hättet ihr sehen müssen. Die Antwort wurde Gott sei Dank akzeptiert.


Nachdem der anstrengende Teil also rum war, wurden wir ganz formell zur Zeugnisverleihung eingeladen, welche samstags morgens stattfand. Hier trafen alle Lehrer und Schüler noch ein letztes Mal zusammen und es wurden Reden gehalten, Preise und Zeugnisse verlieren, gelacht und geweint.
Abends stand dann abschließend der Abiball mit allen an und wir hatten einen wirklich schönen Abend. Montags ging es dann für circa die Hälfte noch auf die freiwillige Abifahrt nach Lloret de Mar.


Viele haben Angst dass die keine Freizeit mehr haben während der Oberstufe. Auch ich befürchtete dass ich meinen Hobbies nicht mehr nachgehen könnte und auch echt viele haben mit ihren Hobbies aufgehört. Doch ich finde man braucht Abwechslung und auch mal Zeit zum abschalten und dafür sind Hobbies eben perfekt. Danach kann man mit mehr Elan sich an die Arbeit setzen. Klar sollte auch des Lernen nicht zu kurz kommen, deswegen immer schön die Balance finden. Auch kann man getrost feiern gehen ;-)

Glückwunsch an alle die noch am Lesen sind!
Ich persönlich empfand die letzten zwei Jahre als die zwei schönsten meiner Schulzeit. Ich hatte enorm viel Spaß und auch mein Abitur bestanden. Es ist zwar nicht das Beste, aber es reicht für das was ich machen will. Meiner Meinung nach sollte ihr bereit sein zu lernen, aber dafür nicht alles andere aufgeben. Macht euch nicht zu viel Druck und Stress, alles wird gut!

Auch wenn der Post sehr lang ist (fast 2000 Wörter), hoffe ich dass ihr alles verstanden habt und es interessant fandet. Falls ihr noch Fragen habt könnt ihr die natürlich gerne stellen
xo Ann-Sophie